(资料图片仅供参考)
1、BMI 23.78 超重,接近肥胖24按照平均标准,体重有点大,身高接近上限145.1如果不做基因检测的话,光看数据,感觉孩子营养很好,吃的可能有点多,需要增加消耗量,基因类型的不同,导致孩子的脂类代谢水平有差异,有些孩子会把剩余能量转化为脂肪,体脂比较高,容易肥胖或超重。
2、注意不要让孩子看电视,多让孩子学习,提高孩子的综合能量消耗,少喝牛奶,多吃菠菜等青菜。
3、注意一定要吃早餐,饮食习惯很重要,这个要慢慢养成。
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